خرید اینترنتی ارده کنجد
ارده مکمل غذایی و انرژی زا است که به تنهایی یا به همراه شیره، عسل، حلوا ارده و… خورده می شود. حتی با آن غذاها و شیرینی های متنوعی درست می شود.
حال برای شما شاید سوال پیش بیاید که ارده از کجا تولید می شود؟ نوع کیفیت ارده چگونه است؟ یا آیا می توان ارده کنجد را در خانه تهیه کرد؟با ما همراه باشید تا به تمامی سوالات درباره ارده پاسخ دهیم
در پایان مطلب شما می توانید ارده کنجد مرغوب و با کیفیت را از سایت یزدان سلامت خریداری کنید.
ارده کنجد چیست؟
تمام موادی که نیاز است برای تولید ارده تنها کنجد است. ولی همین غذای ساده کالری بالایی دارد و طبع آن گرم است. در ترکیبات ارده کنجد چربی، کربوهیدرات ها، پروتئین و مقداری مواد معدنی و ویتامین ها وجود دارد. به همین دلیل ارده کنجد به تنهایی یک غذای کاملی است. همچنین این مواد مقوی ، جزو مواد اولیه محصولات دیگری مانند: ارده عسل، ارده خرما، حلوا شکری و …یا برخی غذاهای ایرانی و شیرینی ها مانند: کرم ارده و کیک ارده قرار می گیرد و بسیار هم مفید و خوشمزه است.
خواص ارده کنجد
- طبیعت ارده کنجد گرم و تر بوده و برای اصلاح طبع افراد سرد مزاج بسیار مفید است.
- خاصیت اصلی ارده کنجد، انرژیزا بودن آنهاست و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد، بهترین غذا محسوب میشوند.
- از فواید ارده کنجد، کاهش کلسترول بد خون است.
- ارده منبع بسیار خوبی برای تامین کلسیم بدن است.
- به دلیل تحرک بالای کودکان، مصرف ارده و حلوا ارده در وعده صبحانه، علاوه بر رساندن انرژی لازم به آنها، باعث تقویت حافظهشان هم میشود.
- مصرف ارده برای رفع بیماریهای رحم توصیه میشود.
- ارده نرم کننده سفتیها و ورمهای سفت داخلی است و دملها را نیز نرم میکند.
- از فواید ارده کنجد استحکام و سلامت استخوانها و دندانها میباشد.
- در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی بسیار موثر است.
- مصرف میزان متناسب و متعادلی از ارده در طول هفته و ماه به افزایش سطح چربی خوب خون یا همان HDL کمک میکند.
- آنتیاکسیدانهای فراوان موجود در دانه کنجد و فراوردههای آن مانند ارده، میتوانند عاملی برای پیشگیری از سرطان در بدن محسوب شوند.
ارده کنجد و لاغریی:
ارده کنجد باعث کلسترول خون می شود و می تواند اشتهای شما را در وعدی بعدی غذایی کاهش دهد. اگر قصد دارد وزن خود را کم کنید می توانید دو ساعت مانده به وعده غذایی خود یک یا دو قاشق از ارده کنجد میل کنید. این کار باعث می شود در وعده غذای اصلی خود احساس شسری کنید و اشتهای کمتری داشته باشید. با این کار بعد از مدت کوتاهی باعث کاهش وزن خود خواهید شد.
جالب است بدانید در ایران کنجد بیشتر برای ساخت و تولید روغن و حلوا ارده مصرف می شود.
کنجد با کیفیت را از روی ظاهرش تشخیص دهید
برای خرید کنجد و تولید ارده یا نان و شیرینی خانگی به 2 مورد زیر توجه کنید:
- بوی کهنه یا ماندگی ندهد. کنجد خام تقریبا هیچ بویی ندارد. کنجد دو آتیشه و بو داده هم تقریبا باید بوی ملایمی داشته باشد.
- با خوردن کنجد چیزی جر روغن نباد احساس کنید کنجد تازه و مرغوب سبک است.
- در موقع جوییدن نباید پوست یا سبوس یا مزه ای غیر از کنحد احساس کنید.
تجربه خرید از یزدان سلامت
برای خرید ارده علاوه بر سایت ها می توانید از تجربیات دیگران نیز استفاده کنید. امروزه درآنلاین شاپ ها، بازارهای اینترنتی و شبکه های اجتماعی خریداران و مشتری ها نظرات خود را با دیگر به اشتراک می گذارند. یکی از این فروشگاه ها که شما می توانید خریدی مطمئنی را تجربه کنید سایت یزدان سلامت است. ما در یزدان سلامت روغن کنجد و تمامی فرآورده های کنجدی را برای شما ارائه داده ایم.
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟در گفتگو ها شرکت کنید.